Категория: Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это образ жизни, направленный на поддержание и укрепление физического и психического здоровья. Это включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность, отказ от вредных привычек, достаточный отдых и сон, соблюдение гигиены и профилактику заболеваний.

Категории: Статьи: Вопросы по теме: